Voi faceti inviorarea de dimineata?
Eu nu.Dar voi incepe gimnastica.
Aaa,poza este pentru mobilizare,ca indemn...
O jumatate de ora acordata "inviorarii zilnice",atat ar fi nevoie in fiecare dimineata pentru a fi complet inviorat si a avea energia necesara pentru indeplinirea proiectelor cotidiene.
Se zice ca exercitiile matinale sunt cel mai bun tonic , deci sa incearcam sa ne bucuram de ele si sa nu le privim precum o pierdere de timp.
Vom avea o zi mai buna inca de la prima ora...
Teoria este teorie,dar la practica sa vedem!!!!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu